Alimentazione e movimento

Un’alimentazione equilibrata è fondamentale per la salute e il benessere fisico e mentale. 

• Alimentazione

Strumento che permette di comporre più di 20'000 pasti equilibrati, scegliendo e combinando tra loro diverse ricette. 

• il Piatto equilibrato

A tutte le età fare movimento è essenziale per il benessere e la salute.

• Movimento

Inventario delle strutture sportive presenti nel Cantone Ticino.

• Impianti sportivi del Cantone Ticino